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2016.02.28 Sun

トマトとオリーブの米粉パン

思いがけなく 休日出勤 おまけに 夜番ついてきちゃった😰

のでサクサク頑張っていくよ



トマトとオリーブの米粉パン
桑の葉の米粉パン
サラダクレソンと玉ねぎと人参のサラダ
ブルーベリーとアマニ入りヨーグルト
エスプレッソ




トマトとオリーブの米粉パンのベーコンたまごサンド
きな粉
アマニ入りソイバナナジュース

ただいま 無事終了 そしてぶーごはんはね



これどん兵衛なの
どん兵衛伝説試してみたよ
普通にお湯入れて 入れ物変えてレンジ 500W. 5分 カップ麺らしからぬしなやかさ 乾麺茹でた感じかなぁ

ただ 入れ物大きめでないと溢れます💦
私は失敗 溢れてしまいました😫
でも麺 ほんとにツルツル美味しかったよ🎵 カップではないみたい。


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2016.02.26 Fri

うさぎと河童

お正月にたてた目標 毎日こつこつ更新 ガラガラ崩れております。
ごめんなさい😅 呆れずお付き合いのほどを



ロールパン
かぼちゃのスープ
パストラミポークとルッコラとキャベツのサラダ
野菜ジュース

うさぎちゃんも食べたそうだね
そして 河童😁



メンチカツバーガー
チーズとルッコラのサラダ
カフェオレ



あはは 河童だよ


ぶーのおやつ編
今日は サークルKさん モンブラン



お手頃価格で クリームしっかり栗の味したよ😉 これで夕飯作り頑張れそう✊
料理苦手なんだよね😰


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2016.02.24 Wed

野菜のスープ

昨日は ひとつ歳をとりました😅
ワン友から お祝いメッセをたくさんいただき、うれしい誕生日になりました。

でブログもおさぼりしちゃったけど
ということで 2日分まとめてね



ハチミツパン
ごぼうのポタージュ
発芽大豆と野菜のサラダ
エスプレッソ




メイプルウォールナッツスコーン
レタスのスープ
人参のサラダ
縮みほうれん草のココット
カシスブルーベリー



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2016.02.22 Mon

おしゃれ ~チクテベーカリー~

今朝はまた冬に戻ってしまいました。



昨日の見つけた河津桜 春だなぁなんてうきうきしてたのですけどね



ブルーベリーパンとマロンパンをオリーブオイルで
かぼちゃのスープ
リンゴと野菜のサラダ
ミルクティー



連れて帰った パン達だよ🎵

チクテベーカリー ← クリックしてみてね


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2016.02.21 Sun

春ですね

昨日の嵐は夜のうちに通りすぎて、今日は暖かい朝です。 雲が多いけど
ひさしぶりのお出かけ🎵
都心を越えて 深川に向かってます。

ということで 電車の中でサクッとできるかな



ラズベリーリコッタマフィン
菜の花スープ
きゅうりと人参とセロリとアーモンドのサラダ
ホットミルク


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2016.02.19 Fri

明太フランスパン

花粉の季節になってしまいました。 お天気よくて暖かいけど 目が痒い 鼻水も😰
美味しいもの食べて乗り越えなくっちゃ



明太フランスパン
菜の花サラダ
マカロニグラタン
ライ麦とカシスシロップ入りイチゴミルク

菜の花とピンク 春ですね🌷🌸

ぶーのおやつ編 バレンタインの思い出🍰🍫



次男の同僚ちゃんの優しさ美味しかったよ🎵 ありがとう😄


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2016.02.18 Thu

買い占め

今日は仕事がパワフルDay
3日目のバイトちゃんと走りました💦
限界だぁと心で叫びながら 笑顔で接客 これも年の功ですね

さてタイトルは ぶーんち コンビニパン事情なんですが



このパン大好きな我が家のとら婆 そして息子もね だから 買い占めちゃった。 すでに1個食べられちゃったけど なんとビル父だった😝 冬季限定商品だから せっせと仕入れようっと


さてMちゃんメニューは 明太子だよ



明太フランスパン
チキンと野菜のサラダ
バナナ入りヨーグルト
エスプレッソ

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2016.02.16 Tue

ミニフランスパン チキンサンド

バレンタインも終わっちゃいましたね
淋しいけど 通常記事に戻ります。



ミニフランスパンのチキンサンド
かぼちゃと玉ねぎとライ麦のスープ
ソーセージと大根ときゅうりのサラダ
エスプレッソ

Mちゃんちの娘ちゃん やっぱり上手だね



カフェモカ いちご
娘ちゃん作 ガトーショコラ




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2016.02.15 Mon

今日もハート❤️ハート

あれ記事消えちゃった😰 最近FC2さん 愛称悪いかな

バレンタイン終わっちゃったけど、今日までハートお届けしますね



くるみパン
菜の花と新玉ねぎの和え物
ベーコンエッグ
バナナ入りヨーグルト
チアシード入りカシスブルーベリードリンク


ぶーのおやつ編 ちょっと前のね



北海道のお土産にもらったロイズのチョコレート😊
春だよね 可愛い(*^^*) ってもうみんなおなかの中ですが😅


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2016.02.13 Sat

ハートの中には❤️

こんばんは 今日は絶不調😰 書いた記事保存も更新もできず 2度も消えた😱

ちょっと落ち込み 負けずにもう一回頑張ってみる



ジャーマンポテトパン
ローストビーフとチーズと野菜のサラダ
ホットチョコドリンク




アップルデニッシュ
ホタテとルッコラと水菜のサラダ
バナナとアマニ入りヨーグルト
カフェオレ


ぶーのおやつ編 美味しかったけどなぁ



コールドストーンのアップルパイアイス
やっぱり美味しいけど 高かった😰
この大きさでね 270円だよ
ご褒美アイスだね


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2016.02.12 Fri

いちご イチゴ いちご

おはようございます(*^^*)
本日1本目 更新します。 あと2日でバレンタインデーだね💕 Mちゃんメニュー追いつかなくっちゃ😉



いちごメロンパン
素揚げ野菜とハートマカロニ
チアシード入りヨーグルト
イチゴミルク


ぶーのおやつ編 ちょっぴり残念



サー○ルKのレジ横の魅力にはまった 抹茶豆乳まん たぶんそんな名前だったかなぁ

味はまぁまぁ でもね 小さかったなぁ
やっぱり 肉まん あんまんの大きさ だとよかったな 130円ぐらいだったしね

あっ カルピスのL92はRポイントで当たって 50ポイントでもらえたんだけどね


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2016.02.11 Thu

野菜 de ハート

おはようございます☀
昨日必死に書いた記事消えました😱

ということで 改めて



レッドチェダーチーズパン
野菜8種のオリーブオイルソテー
チーズ
いちごジャム入りヨーグルト
マシュマロ入りココア

ぶーのおやつ編 これは失敗😅

CMですごく美味しそうだったから、ついついね



マックのチョコポテト う~~ん リピなし😣

それでは お仕事行ってきます✋



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2016.02.09 Tue

今日は可愛いパスタ

あっと言う間に 2月が 寒いのは嫌だけど、
もうすぐ歳とるからなぁ とぼやいてみよう

今日もコンビニ寄っちゃいました😄



7のつくコンビニでこちらをゲット
お安かったけど、それなりで😅 スポンジと生クリームドッサリでね ほんの少し いちごペースト入ってたよ
給料前のケーキみたいかな


さてMちゃんメニューは パスタが可愛いよ



ザクザクカフェショコラ
ほうれん草と玉ねぎのスープ
ハートのパスタ
アマニ入りヨーグルト
アボカド
エスプレッソ

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2016.02.08 Mon

チョコとオレンジピールのパン

今日は底冷えの寒さでしたね。 受験シーズン 風邪ひかないように気をつけてください。我が家はかなり昔に通り過ぎ 他人事ですが💦

バレンタインにだんだん近づいてきたね。
テレビもコンビニもチョコ一色だものね

ということで今日はチョコのパンだよ



チョコとオレンジピールのパンバナナ添え
カフェモカ






チョコとオレンジピールのパン
ルッコラとプチトマトのサラダ
きのことベーコンのチーズ焼き
エスプレッソ


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2016.02.07 Sun

トランプみたい

コツコツ書こうと思いつつ またもやサボってる💦 Mちゃんファンのみなさまごめんなさい😅

さて 頑張るぞ とさっそく



イチゴジャムとチョコのサンドイッチ
ミソスープ
ベーコンとちぢみほうれん草のソテー
カフェオレ

う~ん おしゃれなサンドイッチだね💕
ハートの 2 かなぁ イチゴ2個だし😅


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2016.02.05 Fri

恵方巻の日に

すでに2日も過ぎておりますが😅
我が家は恵方巻食べなくてね お寿司は好きだけど、太巻きはどうもねぇの家族
なんとすき焼きになってました😊



旦那のひっそりお誕生日だったりね
牛肉久しぶりだぁ

さて Mちゃんの朝ごはん 洋風恵方巻風かなぁ



ロールサンド
安納芋のスープ
ほうれん草と玉ねぎのチーズ焼き
エスプレッソ

そしてハート型だね


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2016.02.04 Thu

ブラックココア と ポンデリングい

こんばんは 先日の記事に載せ忘れちゃいました💦



ブラックココアパンにバナナ 美味しそうだね

そしてもうひとつのブラックココア



ブラックココアのコーヒーパン
チーズ トレビス ルッコラ 白菜 プチトマトのサラダ
カフェラテ



ポンデリング
えびとトマトのスープ
ゆで卵のサラダ
いちごとラズベリーのラテ

めずらしく FC2さん フリーズしちゃって時間かかっちゃった😰

おやすみなさい


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2016.02.04 Thu

バナナ de. クローバー

おはようございます… お久しぶりです。
2日もサボってしまいました😰 バレンタインに追い越されそうです💦

ではさっそく



ブラックココアとコーヒーパンのバナナ添え
ポテトサラダ
エスプレッソ

さて ハートは全部でいくつあるでしょうか 簡単すぎますね
それではまた


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2016.02.01 Mon

パン de. ハート

今日は曇り空 また真冬になってしまいました。 元気で過ごせるように さっそくMちゃんメニューお届けしますね。



メロンパン
野菜スープ
トレビスと大根とスナップえんどうのサラダ
アマニ入りヨーグルト
エスプレッソ


トレビス   旬の野菜百科より

Trevise02.jpg




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