| main |
2017.01.30 Mon

バレンタインに向かうよ

あと2日で 1月終わっちゃう😅 2月は節分 いやいや バレンタインディだよね❤
さりげなく登場する バレンタイングッズにも注目😉


メロンパン
ふわふわ卵スープ
ルッコラと人参のサラダ
カシューナッツソイ甘酒



チョコベーグル
ブーケレタスと大根のサラダ
ドライアプリコットソイ甘酒
大根赤いね


バレンタイン楽しみだね❤

人気ブログランキングへ

続きを読む
Category: 未分類 Comments (0) Trackbacks (0)
2017.01.30 Mon

明太フランス

外はぽかぽか陽気というか 暑い💦 なんとういう天気の神奈川県 午後一気に北風になるようなので、気をつけてね

さて今日は 明太フランス パン屋さんでオレンジに輝いていたんだけど、なかなかお高くって連れて来れなかったよ😅 Mちゃん 作れるなんて 羨ましいよぅ
というわけで 明太フランスパンですよ



明太フランスパン
ゆで卵とロメインレタスとキャベツとマスタードフリルレッドのサラダ
グレープフルーツソイ甘酒
栄養満点 サラダだね



明太フランスパン
卵とキャベツとラディッシュのサラダ
ドライクランベリーソイ甘酒
サラダの赤 甘酒のピンク 元気になるね


今日も来ていただきありがとうございます😊

人気ブログランキングへ



続きを読む
Category: 未分類 Comments (0) Trackbacks (0)
2017.01.27 Fri

年末のお話 ~TUBE~

あれぇ 4日も空いてました💦 日曜にワンコと遊びに行って その疲れが2日 いや3日後にきたぶー これって😅😅 お年かしら

遅れをとって 年末の記事忘れております。Mちゃん 大好きなTUBEのイベントでんr年末の締めくくりしてたんだね❤️
今年もパワフルに動けるね


くるみチョコパン
チーズとたっぷり野菜のサラダ
コーヒー


こちらも年末😅

2色ココアパン
お麩とレタスのスープ
生ハムの大根巻き
コーヒー


ここから頑張ろう✊️

人気ブログランキングへ



続きを読む
Category: 未分類 Comments (0) Trackbacks (0)
2017.01.23 Mon

くるくる 渦巻き🌀🌀🌀

続けて更新 失礼します😅

今回はくるくる 渦巻きバージョン🌀🌀🌀


シナモンロールパン
金柑とロメインレタスとルッコラとマスタードフリルグリーン レッドとロロロッサのサラダ
ミックスジュースソイ甘酒



ベーコンエピ
揚げなすとエンダイブグリーンカールドとマスタードフリルレッドとイタリアンパセリのサラダ
マンゴーヨーグルト酢ソイ甘酒


エンダイブグリーンカールド


一気更新頑張れるじゃん😉

人気ブログランキングへ




続きを読む
Category: 未分類 Comments (0) Trackbacks (0)
2017.01.22 Sun

大寒すぎて

神奈川は 大寒の雪は免れました。
北海道や日本海側 に 大雪警戒が出ています。 くれぐれも注意してください。

ぶー地方 風は冷たいけど お日様が頑張っていて助かります。 この数日よく遊んだので、 更新滞っております。 すみません💦

ということで さっそく


全粒粉のフォカッチャ
トマトとピーマンと玉ねぎのスープ
マカロニサラダ
日向夏ソイ甘酒



バナナとブルーベリーの全粒粉ケーキ
カステラ
海老とプチヴェールのスープ
生ハムとルッコラとマスタードフリルグリーンのサラダ
赤しそジュースソイ甘酒


合羽橋で 全粒粉 買ったMちゃん また楽しみだね。 1kg 何ができるかな


さて 続けて更新します。よろしくね

人気ブログランキングへ




続きを読む
Category: 未分類 Comments (0) Trackbacks (0)
2017.01.18 Wed

丸 まる ⚪️

毎日寒いですね。 ぶー地方はお日様ガンバっているから助かってます。
温かいもの食べて 風邪ひかないようにね

Mちゃんメニューはあったかスープと甘酒でぽかぽかかな 丸いもの多いとほんわかするね


じゃがいもとローズマリーのフォカッチャ
青豆のスープ
トマトとルッコラとレタスロロロッサとマスタードフリルレッドのサラダ
トマトソイ甘酒

レタス ロロロッサ ふつうのレタスと違ったね


トマトパンをクリームチーズで
トマトグラタンとプチヴェール
金柑ソイ甘酒

そしてトマト繋がり


トマトパン
プチヴェールとラディッシュとチーズのサラダ
イチゴ入りヨーグルト
レーズンソイ甘酒


勢いあまって 3メニュー 読んでくれてありがとうございます😊

人気ブログランキングへ




続きを読む
Category: 未分類 Comments (0) Trackbacks (0)
2017.01.16 Mon

まだ甘酒 パンにもお餅にも

金曜日 おやつ食べ過ぎで伸びました😰
でも 復活 土日は元気にお仕事してきたよ。でも更新サボってました。

ということで さっそく



お餅をぜんざいとおろしとずんだと磯辺で
人参とプチヴェールのサラダ
抹茶ソイ甘酒




春菊と玉ねぎとしいたけと牛肉とチーズのオープンサンド
プルーンソイ甘酒


プチヴェール

増田採種場が作ったのね


時々登場 すみません😅

人気ブログランキングへ

続きを読む
Category: 未分類 Comments (0) Trackbacks (0)
2017.01.13 Fri

甘酒続くよ

甘酒シリーズ 2日から始まったんだね
2日 豆乳 3日 豆乳バナナ 4日 いちごソイ 5日 ブラックベリーソイ 6日 ブルーベリーソイ 7日 パイナップル
8日 ソイみかん 9日 梨ソイ

さて今日は メロンとざくろだね



ハムチーズキャベツパプリカにんじん紫キャベツサンド わぁお ボリューミー😄
ヨーグルト
メロンソイ甘酒




コンビーフと玉ねぎとチーズのホットサンド
マスタードグリーン
フランクフルトと玉ねぎとキャベツのスープ
ざくろソイ甘酒


7日のアップ忘れてる💦 お正月気分Uターン



抹茶メロンパン
プチトマト
グリーンサラダ
スクランブルエッグ
パイナップルソイ甘酒


一気に更新😅 でもまだ残ってるかも💦
あきれず押してね👇

人気ブログランキングへ
続きを読む
Category: 未分類 Comments (0) Trackbacks (0)
2017.01.13 Fri

あれぇ 3日おきです 甘酒シリーズ

すみません。 Mちゃん 毎日アップしてるのに 溜め込んでるぶー😅
気合い入れなくっちゃ✊️ ということで
頑張ろう😉



メロンパン
茄子とかぶの素揚げ
甘酒ソイみかん




チョコパン
蒸し玉ねぎ
梨ソイ甘酒


甘酒 健康の素だね


年の始めから 時々更新になってるけど💦💦 あきれず押してね

人気ブログランキングへ



続きを読む
Category: 未分類 Comments (0) Trackbacks (0)
2017.01.10 Tue

年末のメニューですが💦

なかなか追いつかない ぶーブログ Mちゃんごめんね
今日はダッシュしますよ✊️



くるみパン
生ハムとチンゲン菜のサラダ
アイスミルクティー




チョコデニッシュ
コーンスープ
青豆とルッコラとマスタードフリルレッドのサラダ
アイスミルク


年の始めから 時々更新になってるけど💦💦 あきれず押してね

人気ブログランキングへ





続きを読む
Category: 未分類 Comments (0) Trackbacks (0)
2017.01.07 Sat

もう7日

お飾り片付ける 7日になっちゃった💦
気を取り直して お正月バージョン お届けしまね😊



ノンノンの白パン
コーンスープ
生ハムとルッコラのサラダ
卵焼きとはんぺん
イチゴソイ甘酒




よもぎあんぱん
コールスローサラダ
ブラックベリーソイ甘酒




よもぎあんぱん
鴨スモークとチーズとプチトマト
ブルーベリーソイ甘酒


年の始めから 時々更新になってるけど💦💦 あきれず押してね

人気ブログランキングへ






続きを読む
Category: 未分類 Comments (0) Trackbacks (0)
2017.01.04 Wed

今日は ポカポカ陽気でした。 夕方から 冷たい風がビュービュー吹いて来ました。
風邪ひかないように気をつけましょうね。

お正月も4日になると パン恋しくなるよね🍞 元旦にコメダでトースト食べたけどね😅



パン焼けました🥖🐔🐥




ノンノンの白パン
絹さやと卵のスープ
はんぺんと野菜のサラダ
豆乳と手作り甘酒




ノンノンの白パン
卵焼き
ポテトサラダ
くるみと田作り
甘酒豆乳バナナ


鳥さんパン 食べられないね🐥

人気ブログランキングへ


続きを読む
Category: 未分類 Comments (0) Trackbacks (0)
2017.01.03 Tue

せんざん おせち ぶー編

本日はMちゃんブログ ちょっと拝借 ぶーんちのおせちです。





三段重 写真下手くそだけど、豪華さ伝わったかな





あっ 卵焼きにレンコン団子 黒豆 入り鶏 は手作りですよ😉 かまぼこは切っただけ Mちゃんみたいにニワトリにはできなかったよ😅

お雑煮は角餅にお澄ましだよ




今年も頑張ったなぁ

人気ブログランキングへ

続きを読む
Category: 未分類 Comments (0) Trackbacks (0)
2017.01.01 Sun

おせち Mちゃん編

あけましておめでとうございます🎍🌅
朝から雲ひとつない青空でしたね。

お墓参りもして コメダでランチ
初詣まで😅 パワフルな元旦でした。
皆様 元旦楽しみましたか🐔

今日は Mちゃん おせちから



かまぼこもにわとりだね🐔



お店やさんのお煮しめだぁ






トールペイント素敵だね❤



もかちゃんもお正月🌅
今年もよろしくお願いします😊


おまけ コメダのドリンク






毎日更新目指して あっ無理かな😅
努力します✊️

人気ブログランキングへ


続きを読む
Category: 未分類 Comments (0) Trackbacks (0)