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2017.03.29 Wed

お皿の上は花畑

続けて投稿です。 溜め込んじゃったのでね

お皿の上は花畑だよ


よもぎあんパン
野菜のチーズフォンデュ
バナナミルク甘酒



マロンとトリュフのカップケーキ
いちご
生ハムとチコリのサラダ
いちごミルク甘酒


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2017.03.29 Wed

まる丸マル

春よ来い



庭のチューリップ🌷やっと咲き始めたけど、風冷たいです。今週末は雪マークまで予報に出現 どうなってるのかな


さてMちゃんメニューは春らしいよ


落花生パン
ブロッコリーとプチトマトとサニーレタスと蒸し鶏のサラダ
ブルーベリーヨーグルト
カフェオレ



ベーコンチーズのベーグルパニーニ
ロメインレタスとルッコラとマスタードグリーン レッドのサラダ
ピーナッツクリームキャラメルソースソイ甘酒



明太パンとじゃがいものチーズグリル
コーンスープ
ヨーグルトハチミツスプレットミルク甘酒


桜色🌸

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2017.03.27 Mon

春休みじゃないんだけど

昨日から真冬のような寒さになってます。
季節外れの大雪で 栃木県や福島県で雪崩が起き 大惨事になってしまいました。
明日から暖かくなるようです。春が来るかな


レーズンパン
ロメインレタスとマカロニグラタン
プルーンハチミツブレッドソイ甘酒



明太パン
ルッコラ
甘酒入りヨーグルト
グリーンスムージー




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2017.03.22 Wed

チョコシリーズ🍫

昨日は真冬の寒さの中、桜の開花宣言がありました。 今日は風冷たいけど お日様は春ですね🌸 今週はまだ寒い日もあるので、桜は来週が見頃のようです。
長く楽しめそうですね。


チョコシリーズメニュー 第一弾


チョコカステラ
ピーナッツクリームキャラメルソースソイ甘酒



ホワイトチョコクロ
アスパラとラディッシュときゅうりのサラダ
りんごジャム入りヨーグルト
黒ゴマクリームソイ甘酒



チョコクロ
昆布 しめじ 油揚げの煮物とレタス
ブルーベリージャム入りヨーグルト
ピーナッツクリームきな粉ソイ甘酒


ホワイトディも終わっているけどよろしくね

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2017.03.20 Mon

お彼岸は甘いもの

昨日お墓参り行きました。良い事ありますように

ぼたもち作らなかったけど、コンビニ ぼたもちに桜餅 しっかり食べちゃったよ

Mちゃんメニュー 甘いパン選んでみたよ


ココアとくるみのライ麦パン
サラダほうれん草とプチトマトとブロッコリースーパースプラウトのサラダ
グラノーラ入りヨーグルト
ピーナッツクリームソイ甘酒



メープルウォールナッツスコーン
ルッコラとブロッコリースーパースプラウトとラディッシュのサラダ
八朔
ヨーグルト
はちみつスプレットソイ甘酒


3連休終わっちゃうね

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2017.03.17 Fri

次は ベーグル

溜め込んじゃったので 続けて更新 よろしくね。

今回はベーグル2メニューですよ。


ドライトマトと青唐辛子入りチーズベーグルのハムチーズサンド
ポテトサラダ
ブルーベリージャム入り甘酒
ベーグルいっぱいと思ったら ランチョンマットだったね



チーズベーグルのレタスベーコンエッグサンド
イタリアンパセリとじゃことおっとっとのサラダ おっとっと可愛い❤️
はちみつスプレット入りヨーグルト
グラノーラミルク甘酒


呆れず読んでくれてありがとう😊

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2017.03.17 Fri

甘い茶色

明日から 3連休ですね 神奈川はお天気も穏やか お出かけ日和になりそうです。
あっ 残念ながら 仕事三昧だった💦


ココアとくるみのライ麦パン
コーンスープ
生ハムと玉ねぎのマリネとプチトマト
ブルーベリージャム入りヨーグルト
白桃カルピスソイ甘酒 ← 美味しそう💕



ブラックロックスコーン
八朔とレタスとマスタードフリルグリーンのサラダ
黒ゴマクリームソイ甘酒


遅れをとってるけど よろしくね
あっ ホワイトデーすぎてた😅

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2017.03.15 Wed

真冬です😰

今日は朝から曇天 しんしんとしています。 庭のチューリップ🌷凍えそうです💦

Mちゃんごはんは 春なのにね😊



オリーブパン
トマトスープ
グリーンサラダ
ベリーミルク甘酒



豆パン
コーン入りグリーンサラダ
みかんミルク甘酒


グリーンは春の色だね
ホワイトデーは終わっちゃったけど、押してね😉

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2017.03.13 Mon

あれぇ

なんと1週間のご無沙汰です😅
我が家のワンコの 癌再発 とら婆の補聴器事件 いろいろあって 更新できず
皆様のポチでブログランキング ベスト10位内にいさせていただき感謝です❣️

ぽちぽち 続けて行きます。またよろしくね



メープルウォールナッツスコーン
生ハムとルッコラのサラダ
煮りんご入りヨーグルト
練乳ミルク甘酒



チョコチップ入りブリオッシュ
ツナサラダ
揚げなす
煮りんごミルク甘酒


ビルブログ ビルちのぶーふーうー
リンクしちゃおう😊 補聴器 載せちゃいました。


ホワイトディ間に合った😉

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2017.03.07 Tue

ブロッケンブロート

また冬に戻ってしまいましたね😰 重ね着でコロコロになっております😅


フロッケンブロート
グリーンサラダとごぼうとにんじんサラダグラノーラ入りヨーグルト
バナナザクロソイ甘酒



フロッケンブロート
マスタードグリーン
じゃがバター
目玉焼きとハンバーグ
グラノーラミルク甘酒


できた👍 スマホからリンクバナーゲット
ぜひポチッとよろしくね💕

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今日もありがとうございます😊

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2017.03.06 Mon

〇〇ミルク玄米甘酒

続けて投稿すみません😅

甘酒シリーズ 今回は蜂蜜ミルク玄米にくるみミルク玄米だぁ


あんぱん
じゃがいものスープ
豆腐とマスタードグリーンのサラダ
蜂蜜ミルク玄米甘酒



プルーンとナッツとカレンツのライ麦パン
卵ともやしのスープ
チーズ
くるみミルク玄米甘酒


読んでいただきありがとうございます😊

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2017.03.06 Mon

さつまいもパン

こんにちは 卒業シーズン それぞれ新しい道に進む素敵な季節ですね。
我が家は あまり変わらないけど💦

高校生テスト期間で おばさんパートは歳を考えず土日頑張ってしまい 疲れは翌日に😅 あっ 夜もばったり寝ちゃったけど


Mちゃんメニュー 溜まっているので 頑張ろう


さつまいもパン いっぱい♬


さつまいもパン
チーズ入りグリーンサラダ
ハーブティミルク甘酒



さつまいもパン
えびと玉ねぎとブロッコリーとレタスときゅうりのサラダ
甘夏ソイ甘酒


久しぶりの雨 乾燥ちょっと潤うかな

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2017.03.02 Thu

ワッフルとパングラタン

かなり遅れをとっているので さくさく投稿して行きます。


ショコラワッフルベリー添え
ミルク甘酒



パングラタン
ゆで卵のサラダ
ココアミルク甘酒


春近しだったのになぁ 冬に戻ってる

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