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2015.05.10 (Sun)

グラハムマフィン

我が家の母の日は、母は働く日だった(^^;

こんな日は Mちゃんちのもかちゃんに癒されて、美味しそうなもの食べた気になって寝ます(^-^;





焼きたてバナナとクランベリー入りグラハムマフィン
生ハムと大根とチ―ズのサラダ
アイスカフェモカ

●グラハム粉
全粒粉の一種。
小麦を胚乳と表皮および胚芽に分けてから、胚乳は普通の小麦粉と同じ細かさに挽き、表皮と胚芽は粗挽きにして両方を混ぜ合わせたもの。お互いの栄養素や風味を損なわないための製法。
全粒粉よりもざらざらしている。









本日も読んでいただきありがとうございます。
こいのぼり ぽちっとよろしくね。

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