スイスチャード

swisschard13.jpg

スイスチャード
カラフルなほうれん草みたいですよね。 調理のポイントはこちらから 茹でたり、炒めたり いろいろ使えるね。




フル―ツ入りグラノ―ラ
スイスチャ―ドとヤングコ―ンをチ―ズドレッシングで
アイスコ―ヒ―


本日も来ていただきありがとうございます(^^)v

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私は今、大豆のグラノーラにはまっています~
グラノーラって栄養あって美味しいよね!
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Mちゃんち(Mitugi Hiromi)へようこそ
仲良しのお友達の素敵な食卓 お届けします。
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