赤は元気になるよ

昨日はほんと寒かったですね😰 北海道で地震 皆様大丈夫でしたか?
今朝は思いの外 冷え込み弱く助かりました。 でもまだまだこれからが寒さの本番 気をつけて過ごしましょうね。

寒い朝はね Mちゃんごはんで元気になろう👍 あっ 食べられないんだけどね😅



全粒粉ベーグルのエビバジルサンド
菜の花とチーズとミニ赤かぶのサラダ
オレンジヨーグルトドリンク



チョコパンのイチゴチョコクリームサンド
菜の花とハム
白菜と数の子 豆腐
りんごのハーブ

イチゴの季節だね🎵


本日もご来店ありがとうございます(*^^*)

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Mちゃんち(Mitugi Hiromi)へようこそ
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