夏の香り

またもや 更新 サボっちゃった💦
片付けしようと 始めたのですが、暑さに負けて、なんか中途半端 へとは冷房効いているけど 廊下とトイレ 煮えてた😰
この暑さ びっくりポンだよね~ いつまで続くかな

さてMちゃんメニュー 夏の爽やかな香りだね~ 雑貨ひとつで 数倍アップの朝ごはんになるね



ブラックココアのカンパーニュ
コーンスープ
枝豆 ベビーリーフ 紅芯大根 レタスのサラダ
アサイーとザクロのジュース
オレンジの花 元気が出るね



くるみとクランベリーのパン
チーズの生ハムが巻き
ストロベリーヨーグルト
トマトとピーマンのスムージー
夏野菜だね


本日もお越しいただきありがとうございます、、

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Mちゃんち(Mitugi Hiromi)へようこそ
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