あん食パン

じつは Mちゃんから あん食パンもらったんだよ 朝食べた日は パワフルに動けたよ❣️



あんこいっぱい❤️


全貌😊😊

そして Mちゃんメニューは

あん食パン
サーモンとチーズのカルパッチョ
梨のジュース
甘いパンには しょっぱいおかずだね



あん食パン
コーンスープ
生ハムとセロリとレタスのサラダ
はちみつレモン
あっさりサラダだね


本日も読んでいただきありがとうございます😊

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秋色に向かってるよ

台風が通り過ぎ、一気に夏になり そして秋に向かってるね
溜め込んだ Mちゃんメニューお届けします。


ポテトベーコンのフランスパン
ベリーリーフとチーズと生ハムのサラダ
抹茶ソイ甘酒



フランスパン
卵とベーコンと野菜のソテー
巨峰とブルーベリーのフレッシュジュース



本日も読んでいただきありがとうございます😊

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残暑に便乗

台風の進路気になります😰

今 通過中の宮古島近郊 最大限の注意で過ごしてください。


Mちゃん ごはん 8月バージョンまだあった💦 ここで この暑さに便乗します😆



ハム卵紫蘇オリーブサンドイッチ
キャベツとツナとパプリカのサラダ
ベリーカスタードソイ甘酒



クルミとレーズンのライ麦パンのハムチーズパニーニ
ゆで卵とフリルレタスのサラダ
ザクロ酢ミルク甘酒


本日も読んでいただきありがとうございます😊

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ぶーふーうー

Author:ぶーふーうー
Mちゃんち(Mitugi Hiromi)へようこそ
仲良しのお友達の素敵な食卓 お届けします。
時々 ぶーのお出かけ情報も届けちゃいますね。

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